5 rue Fontaine Sainte Anne, 13012 Marseille
Nathalie Scalone
Réflexologue à Marseille
5 rue Fontaine Sainte Anne, 13012 Marseille

Séance d'essai de Sophrologie

06 Sep 2019 Nathalie Scalone Sophrologie

Dans l'optique d'ouvrir des cours de Sophrologie en groupe ou tout simplement pour vous faire découvrir ce qu'est cette méthode je vous propose

3 dates pour découvrir la Sophrologie:

Mercredi 11/09 - à 12h30 et à 18h30
Jeudi 12/09 - à 12h30
Vendredi 13/09 - à 18h30


Participation 5 euros

Je vous proposerai, au cours de cette séance d'essai, des pratiques simples pour vous permettre de découvrir votre corporalité, vos sensations et les possibilités d'intégrer le positif.

Le tout éclairé par quelques notions théoriques.

Programme

Relaxation
Concentration
Conscience du corps: ancrage, sensations
Utilisation de la respiration pour se libérer des tensions physiques et mentales
Activation visuelle pour travailler le positif

Ce moment de partage vous permettra de découvrir une méthode simple et facile à intégrer dans votre quotidien.

Prévoir une tenue confortable.

Inscription par mail ou téléphone car le nombre de places est limité.

reflexo.sophro.marseille@gmail .com ou 06 85 41 18 66

Début des cours de groupe à partir d'octobre

 


Articles similaires

Derniers articles

Les saisons: Chinoises ou occidentales?

Semaine du Son du 16 janvier au 22 janvier 2023

La réflexologie plantaire et les effets secondaires de la chimiothérapie

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Medoucine

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.